Ofte stillede spørgsmål
Skal jeg skrive i journalen hver aften?
Nej.
De 60 guidede aftener behøver ikke bruges i træk. Before I Fall Asleep er skabt til at passe ind i dit liv - også de aftener, hvor du ikke har overskud eller behov for at skrive.
Brug den, når du har brug for et øjeblik til at lægge dagen fra dig.
Jeg har aldrig skrevet journal før. Er den stadig til mig?
Ja.
Du behøver hverken have erfaring med journaling eller vide, hvad du skal skrive. Hver aften følger en enkel, guidet struktur, som hjælper dig i gang.
Nogle aftener udfylder du det hele. Andre aftener skriver du måske bare et par ord.
Begge dele er nok.
Hvor lang tid tager det?
Der er ingen fast tid, du skal bruge.
Nogle aftener har du måske lyst til at blive lidt længere. Andre aftener har du kun få minutter.
Journalen er lavet, så ritualet kan tilpasses det overskud og den tid, du har den pågældende aften.
Kan jeg give den som gave?
Ja.
Before I Fall Asleep er en oplagt gave til én, der har brug for lidt mere ro, tid til sig selv og et blødere punktum på dagen.
Den passer særligt godt til den, der ofte har mange tanker i hovedet, har svært ved at koble fra om aftenen eller bare fortjener et lille ritual, der kun er deres.
En personlig gave med både omtanke og noget, der faktisk kan bruges i hverdagen.
Hvornår bliver min ordre sendt?
Din ordre pakkes inden for 3 hverdage. Efter afsendelse er den forventede leveringstid i Danmark 3–5 hverdage.